先日、私誕生日を迎えました。今年で35歳。いよいよアラフォーの仲間入りです（笑）
当日は家族に、次の日には友人達に祝ってもらいました。
家族からのハッピーバースデーの歌は微笑ましいんですが、友人達から歌ってもらうのはかなり恥ずかしいですね（笑）
みんなありがとうね！！

しかし気持ちはいつまでも若いつもりなんですが、やっぱり身体に出てきますね。
ここ数年、体重は増加の一途。久しぶりに会う人会う人太ったね〜と言われます。
運動も全くしないし、もの凄く不摂生。健康に気をつけなきゃダメだなと思い、まずはちょっと禁煙にトライしてみます。
と言ってもストレスたまるのは嫌なので、無理のない程度に。
しかし、禁煙したら太るって言うよな…。あわせて運動も出来るようにしたいですが…。